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	<title>Cuida tu Espalda &#187; acupuntura</title>
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	<description>Todo lo relacionado con el cuidado de la espalda</description>
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		<title>TRATAMIENTOS “MILAGRO” PARA EL DOLOR DE ESPALDA – CAP.I</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 12:14:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esperanza</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Uno de los tratamientos más famosos (y al mismo tiempo más controvertidos) es el NRT (neurorreflejoterapia) que llevan a cabo las unidades de la espalda de la fundación Kovacs.
La intervención neurorreflejoterápica (NRT) consiste en la implantación temporal de grapas de uso quirúrgico en la piel, sobre puntos de la espalda y la oreja, desencadenando efectos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;"><a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fcuidatuespalda.es%2F2008%2F11%2Ftratamientos-%25e2%2580%259cmilagro%25e2%2580%259d-para-el-dolor-de-espalda-%25e2%2580%2593-capi%2F"><img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif?url=http%3A%2F%2Fcuidatuespalda.es%2F2008%2F11%2Ftratamientos-%25e2%2580%259cmilagro%25e2%2580%259d-para-el-dolor-de-espalda-%25e2%2580%2593-capi%2F" height="61" width="51" /></a></div><div id="attachment_142" class="wp-caption alignleft" style="width: 208px"><a href="http://cuidatuespalda.es/wp-content/uploads/2008/11/grapas.jpg"><img class="size-medium wp-image-142" src="http://www.cuidatuespalda.org/wp-content/uploads/2008/11/grapas-198x300.jpg" alt="Grapas quirurgicas y zonas donde se ponen" width="198" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Grapas quirurgicas y zonas donde se ponen</p></div>
<p style="text-align: justify;">Uno de los tratamientos más famosos (y al mismo tiempo más controvertidos) es el NRT (neurorreflejoterapia) que llevan a cabo las unidades de la espalda de la fundación Kovacs.<br />
La intervención neurorreflejoterápica (NRT) consiste en la implantación temporal de grapas de uso quirúrgico en la piel, sobre puntos de la espalda y la oreja, desencadenando efectos neurales que pueden inhibir los mecanismos implicados en la contractura muscular, la inflamación nerógena y la persistencia del dolor. Sus efectos serian similares a la que podría explicar el efecto de la estimulación eléctrica transcutánea (TENS), aunque la eficacia de este procedimiento es también controvertida.<br />
Según parece esta indicado para el tratamiento de los dolores de espalda inespecíficos o lumbalgias crónicas inespecíficas, es decir los que no tienen una base física (hernia discal, ciática, escoliosis con espondilitis).<br />
Se diferencia de la acupuntura en que en el caso de la NRT las zonas de la piel estimuladas que se definen exclusivamente por su inervación, y no coinciden ni con los puntos descritos en los textos chinos de acupuntura ni con los trayectos de migración de algunos trazadores radioactivos, tal y como ha sido demostrado en el caso de los puntos de acupuntura.<br />
Según parece la fundación kovacs ha realizado estudios a doble ciego de los que da numerosos datos pero son tan técnicos que solo un experto en estadística los entendería correctamente. En las charlas que realizan para explicar el método solo hacen hincapié en estos datos y no explican muy bien el método ni como funciona realmente, no describen la técnica adecuadamente (ocultando ciertos matices) y, según referencias que tenemos, son más publicidad que otra cosa.<br />
También se ha descrito que en ocasiones puede producir infecciones en las zonas donde se introducen las grapas y no se puede seguir un tratamiento fisioterápico correcto al mismo tiempo que llevan las grapas lo cual es un gran problema.<br />
Así pues estamos ante un tratamiento que, como mínimo, debería mejorarse en su forma de administración, cambiando las genéricas grapas quirúrgicas por un sistema especifico para este método, además de que quizás seria positivo que fueran mas transparentes en cuanto a la base científica de los mecanismos por los que las grapas colocadas en la oreja y la espalda sirven para la reducción del dolor de espalda.</p>
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		<title>Acercamiento a los tratamientos alternativos para el Dolor de Espalda</title>
		<link>http://cuidatuespalda.es/2008/08/acercamiento-a-los-tratamientos-alternativos/</link>
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		<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 22:23:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tratamientos]]></category>
		<category><![CDATA[acupresión]]></category>
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		<category><![CDATA[Dolor]]></category>
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		<description><![CDATA[Este es un primer acercamiento a los tratamientos alternativos, divididos en tres grupos:
Acupuntura, Hierbas medicinales, Masajes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;"><a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fcuidatuespalda.es%2F2008%2F08%2Facercamiento-a-los-tratamientos-alternativos%2F"><img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif?url=http%3A%2F%2Fcuidatuespalda.es%2F2008%2F08%2Facercamiento-a-los-tratamientos-alternativos%2F" height="61" width="51" /></a></div><p>Como ya se sabe mas del 50% de la población padece de dolores de espalda y tambien es cierto que los tratamientos convencionales no demuestran su eficacia, asi pues no es de extrañar que muchos de los que padecemos este problema acudamos a otros tratamientos no convencionales.</p>
<p><strong>Entre otros dichos tratamientos alternativos pueden ser:</strong></p>
<p><a href="http://cuidatuespalda.es/wp-content/uploads/2008/08/acupuntura.jpg"><img src="http://www.cuidatuespalda.org/wp-content/uploads/2008/08/acupuntura-150x150.jpg" alt="" title="acupuntura" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-27" /></a><br />
<strong>Acupuntura o acupresión:</strong> Estos tratamientos alternativos fueron desarrollados en China. Los que los practican sostienen que las personas tienen una fuerza de energía denominada &#8220;Chi&#8221; (también puede escribirse &#8220;Qi&#8221;, aunque ambas formas se pronuncian &#8220;chi&#8221;). Cuando esta fuerza se bloquea, la persona puede sufrir enfermedades físicas, como el dolor de espalda. Por lo tanto, se deben liberar los canales Chi del cuerpo, que los profesionales llaman &#8220;meridianos&#8221;. La acupuntura y acupresión ayudan a recuperar el flujo saludable y energético del Chi. </p>
<p>Para la acupuntura se utilizan agujas muy delgadas que los profesionales insertan en puntos precisos de los meridianos del cuerpo (el lugar exacto está determinado por los síntomas). Estas agujas, que no contienen medicación, se dejan clavadas durante 20 a 40 minutos. De acuerdo con investigaciones, las agujas hacen que el cuerpo libere ciertos neuroquímicos, como las endorfinas, que colaboran con el proceso de curación. </p>
<p>La acupresión trabaja en base a los mismos principios de la acupuntura, excepto que los profesionales utilizan sus pulgares, dedos y codos sobre los puntos Chi específicos. </p>
<p><div id="attachment_28" class="wp-caption alignleft" style="width: 185px"><a href="http://cuidatuespalda.es/wp-content/uploads/2008/08/hierbas.jpg"><img src="http://cuidatuespalda.es/wp-content/uploads/2008/08/hierbas.jpg" alt="Hierbas medicinales" title="hierbas" width="175" height="265" class="size-full wp-image-28" /></a><p class="wp-caption-text">Hierbas medicinales</p></div><strong>Hierbas medicinales:</strong> Antes de probar alguna hierba medicinal, investigue y consulte a su médico. Es posible que tengan efectos colaterales que usted desconoce; además, las hierbas medicinales pueden interferir con medicamentos recetados, por ejemplo. Algunas hierbas medicinales que puede tener en cuenta para aliviar su dolor de espalda son: </p>
<p>Crema de capsaicina: La capsaicina es el ingrediente activo del chile y puede aliviar el dolor. Sin embargo, solamente alivia el dolor durante un tiempo, por eso debe aplicársela de 4 a 5 veces por día. Es posible que transcurran varias semanas para que comience a sentir que el dolor se ha aliviado con la crema de capsaicina. Por eso, si no ve resultados inmediatos, no se dé por vencido. </p>
<p>Garra del diablo: La garra del diablo proviene del sur de África, donde se la utilizó durante siglos para tratar la fiebre, artritis y problemas gastrointestinales. Es un anti inflamatorio. En la actualidad, se la utiliza para problemas que causan inflamación y dolor, como la osteoartritis. Se puede consumir en cápsulas. </p>
<p>Corteza del sauce blanco: A partir del sauce blanco se elaboró la aspirina en Europa. Si no desea tomar la versión sintetizada (la aspirina puede afectar el estómago), pruebe con corteza del sauce blanco. Se utiliza para tratar el dolor o la inflamación, como la osteoartritis. Además, puede aliviar el dolor agudo de espalda. </p>
<p><div id="attachment_29" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a href="http://cuidatuespalda.es/wp-content/uploads/2008/08/ingul05yha0347.jpg"><img src="http://www.cuidatuespalda.org/wp-content/uploads/2008/08/ingul05yha0347-150x150.jpg" alt="Masaje para el dolor de espalda" title="ingul05yha0347" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-29" /></a><p class="wp-caption-text">Masaje para el dolor de espalda</p></div> <strong>Masaje:</strong> La mayoria de los que sufrimos dolor de espalda pensamos que el masaje es una muy buena opción de tratamiento. Teniendo en cuenta que muchos casos de dolor de espalda son causados por el exceso de uso y tensión de los músculos, es bueno saber que el masaje es una opción de tratamiento valiosa. Un masaje puede ayudar a liberar la tensión muscular y aliviar la inflamación muscular y el dolor.</p>
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