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Otra forma de ver los problemas de Espalda – Louis Hay – Sana tu Cuerpo
Septiembre 20th, 2008 - No comments
[caption id="attachment_105" align="alignnone" width="396" caption="Zonas Espalda Louis Hay"][/caption]
Vértebra y zonas que afecta
1C: Riego sanguíneo a la cabeza, glándula pituitaria, cuero cabelludo, huesos de la cara, cerebro, oídos medio e interno, sistema nervioso simpático.
2C: Ojos, nervios óptico y auditivo, senos paranasales, hueso mastoides, lengua, frente.
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3C: Mejillas, oído externo, huesos de la cara, dientes, nervio trifacial.
4C: Nariz, labios, boca, trompa de Eustaquio.
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5C: Cuerdas vocales, glándulas del cuello, faringe.
6C: Músculo del cuello, hombros, amígdalas.
7C: Tiroides, bolsa serosa del hombro, codos.
1D: Brazos, manos, muñecas y dedos; esófago y tráquea.
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2D: Corazón, sus válvulas y revestimiento; arterias coronarias.
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3D: Pulmones, bronquios, pleura, tórax, pecho.
4D: Vesícula biliar, conducto ... PRODUCTOS “MILAGRO” PARA EL DOLOR DE ESPALDA – cap.2
Agosto 28th, 2008 - 21 comments
Vamos a tratar ahora el tema de los colchones, de los cuales algunos fabricantes dicen que pueden reducir la incidencia de los dolores de espalda.
“Hasta hace poco, los profesionales de la medicina recomendaban los colchones duros para las dolencias de espalda. Sin embargo, recientes estudios desvelan que, al contrario de lo que se pensaba, los colchones intermedios son mejores para las personas con molestias lumbares.
Según Francisco Kovacs, director del departamento científico de la Fundación Kovacs, hay evidencias de que un colchón de firmeza media es bueno para la espalda. Para llegar a esta conclusión, los investigadores evaluaron a más ... Pequeños consejos evitan grandes males.
Agosto 26th, 2008 - one comment
Muchos dolores de espalda están relacionados con los hábitos incorrectos, por eso le proponemos algunos consejos para corregirlos.
1-Pasar largos periodos de tiempo sentado es una de las posturas más comunes del hombre de hoy, pero también es una de las peores para la espalda.
-Seleccione un asiento que ofrezca un apoyo firme, especialmente para la región lumbar.
-Mantenga los pies ligeramente elevados, levántese de vez en cuando, estírese y camine para aliviar la tensión.
2-Un consejo para los hombres: no guarde una billetera abultada en el bolsillo de atrás; ya que si está mucho tiempo sentado puede presionar el nervio ciático y producirle ... ¿ Que parte de los dolores son físicos y que parte psíquicos ?
Agosto 14th, 2008 - No comments
Un amigo mio me hizo la descripción mas buena que oí jamas del dolor lumbar me hablaba de su madre con lumbago :-Mi madre dice que es como si un Doberman te diera un mordisco y lo llevaras ahí siempre sin soltarse.
El dolor físico y el psíquico es algo casi imposible de diferenciar, el medico debería conocernos mejor que nosotros mismos, porque aunque parezca imposible nosotros somos capaces de engañarnos.No estoy diciendo que seamos mentirosos, si no que diferenciar cuando nos duele el cuerpo ( dolor real) y cuando el alma ( psíquico) es algo que desde que el ...
Acercamiento a los tratamientos alternativos para el Dolor de Espalda
Agosto 11th, 2008 - 2 comments
Como ya se sabe mas del 50% de la población padece de dolores de espalda y tambien es cierto que los tratamientos convencionales no demuestran su eficacia, asi pues no es de extrañar que muchos de los que padecemos este problema acudamos a otros tratamientos no convencionales.
Entre otros dichos tratamientos alternativos pueden ser:
Acupuntura o acupresión: Estos tratamientos alternativos fueron desarrollados en China. Los que los practican sostienen que las personas tienen una fuerza de energía denominada "Chi" (también puede escribirse "Qi", aunque ambas formas se pronuncian "chi"). Cuando esta fuerza se bloquea, la persona puede sufrir enfermedades físicas, como el ...
Cada vez, más dolores de espalda
Agosto 11th, 2008 - No comments
11.08.08 | 07:00. Pedro Antonio Martín
El 80% de la población sufrirá en algún momento de su vida un dolor de espalda, según datos de la Sociedad Española del Dolor, constituyendo uno de los principales motivos de consulta médica junto con las infecciones respiratorias. La lumbalgia es la primera causa de baja laboral, y el coste de su tratamiento representa cerca del 2% del Producto Interior Bruto (PIB), advierten desde el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos.
El sedentarismo propio del trabajo en una oficina, deriva en que el 50% de los españoles que trabajan delante del ordenador durante ocho horas ...
